Bleer til voksne

Bleer til voksne

De fleste vil gerne blive så gamle som muligt. Tænk at få lov til at nyde livet i virkelig mange år. Som regel følger der dog en række skavanker med, når kroppen bliver ældre. Det er forståeligt nok, da der jo foregår en del slid på kroppen i årenes løb. Det er...
Sundhed hele vejen rundt

Sundhed hele vejen rundt

Der er mange, som er interesseret i en sundere livsstil, men oftere er det nemmere sagt end gjort. Det kan blandt andet have noget at gøre med, at sundhed er så mange forskellige ting, og man derfor skal være opmærksom på flere forskellige dele af sig selv. Der er...
5 grunde til at træne din bækkenbund

5 grunde til at træne din bækkenbund

  Uanset om du er mand eller kvinde, kan du have gavn af at træne din bækkenbund. Det er simpelt og behøver kun at tage 10 minutter om dagen, men det kan gøre en stor forskel i din hverdag. Er du stadig i tvivl? Så læs med her, og få fem gode grunde til at...